Granola til din morgenmad

Granola til din morgenmad

Opskrift på topping til din skyr eller smoothie bowl  Er du også til en lækker topping på din skyr, overnight oat, smoothie bowl? Her er en nem opskrift på granola, for det gør så stor forskel, at ...
Grøn smoothie bowl på farten

Grøn smoothie bowl på farten

Smoothie bowl er det lækreste mellem- eller morgenmåltid, og med vores FOOD’ie kan du også have det med som et to-go måltid - FOOD’ie holder nemlig kold i 12 timer (og varm i 8). Denne opskrift er ...
Nyd kartoffel-porresuppe, når det er koldt

Nyd kartoffel-porresuppe, når det er koldt

Kartoffel-porresuppe er en vinterklassiker i de fleste danske hjem. Og med god grund. Råvarerne er i sæson, og så er suppe bare hyggeligt, når det er koldt og gråt. Ja, og selvfølgelig så er suppen...
Ingefærsmåkager som snack på madpakken eller på gåturen

Ingefærsmåkager som snack på madpakken eller på gåturen

Småkager er lækre at have med på madpakken i december eller på gåturen sammen med kaffe eller the i CUP2GOen. Denne opskrift på ingefærsmåkager er julet, men ved at fjerne kanel og nellike har du e...
Julet krydderi til din CUP2GO-kaffe

Julet krydderi til din CUP2GO-kaffe

Med efteråret kommer også de lidt varmere krydderier. Brug dem gerne i kaffen, når du går en tur i skoven eller når du har et øjeblik for dig selv. Du skal helt klart være til sød kaffe, men er du ...
Overnight oats som en god start på dagen

Overnight oats som en god start på dagen

Denne friske morgenmadsret giver en god base for dagen. Lav den om aftenen i din FOOD’ie, så er den klar til brug om morgenen - FOOD’ie holder nemlig maden kold i 12 timer (og varm i 12). Du kan se...
Chiagrød med hindbær

Chiagrød med hindbær

Gør din morgen nem ved at forberede denne lækre chiagrød aftenen inden. Medbring den på farten i vores FOOD’ie og tilføj blot skyr eller græsk yoghurt, honning og bær inden, du tager afsted.  Chiag...
Sunde grovboller i madpakken

Sunde grovboller i madpakken

Opskrift til digI en travl hverdag, kan det være svært at få tid til at bage. Tanken om æltning og melfingre gør, at vi tit styrer udenom. Denne opskrift er nem - og du får ikke mel på fingrene. Vi...
Poké bowl to go

Poké bowl to go

Tænk din frokost ind i aftensmaden. Nogle retter egner sig særligt godt som rest mad. Poke Bowl er virkelig lækker som både aftensmad og frokost. I opskriften forneden, kan du sagtens udskifte både...

Danish Design

AYA&IDA is a danish family owned company